哮喘的预防方法

随着季节的转换有些疾病都在蠢蠢欲动，哮喘是冬季最易复发的一种疾病而且反复难以治愈。有许多患者都在得了哮喘而发愁，害怕病发起来反反复复，只要注意预防哮喘也并没有人们想象的那么可怕。预防哮喘有以下几点:

(1)穿着要适宜。

俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

(2)出入场所要适宜。

春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。

(3)外出时间要适宜。

一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

(4)居室环境要适宜。

哮喘患者室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌孳生。