感冒了怎么办？感冒预防及治疗的10个正误观

一、感冒流行时，有的内科医生面对感冒病人并不戴大口罩，看来感冒不一定是飞沫传染的。

对。当一个人得感冒后，其家庭成员可能陆续也患上感冒，而不戴口罩的医生却不一定经常得感冒。这除了与个人的抵抗力有关系以外，还与病毒的传播方式有关。就鼻病毒而言，它是引起普通感冒的主要病因，存在于病人的鼻腔分泌液等中，可通过人与人接触或物品接触，经鼻粘膜或眼结膜而感染。若有挖耳、揉眼习惯，又不注意及时洗手，就很有可能传染上。腺病毒可通过粪-口传播， 也可经飞沫、用具、游泳池水而传播。所以，注意环境卫生、个人卫生和饮食卫生对预防感冒都很重要。

二、瞧你，又感冒了，让你多穿衣服就是不听。

错。按照人们传统的说法，感冒是“着凉”引起的，连感冒的英文单词也是“cold”(寒冷)。实际上，“着凉”只是一个诱发因素。着凉、疲劳、酗酒、睡眠不足等，都只是感冒的诱发因素。感冒的真正病因是病毒，感冒是由多种不同的病毒,包括鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、副流感病毒、 肠道病毒等所引起的上呼吸道感染。

三、多休息、多饮水，是治疗感冒的上策。

对。感冒是急性自限性疾病，病程很短。注意休息，多饮水，吃易于消化的饮食，可以促进康复。

四、治疗感冒有“速效”药。

错。感冒没有特效药。在市场上，治疗感冒的药物非常多，有的品种称以“速效”，实际上，都只是“对症治疗” 而已。感冒时有流涕、鼻塞、发热等症状，其实这是人体的一种反射性自我保护反应。说来也颇有趣：鼻塞，可阻止病毒入侵;流涕、打喷嚏，可把病毒赶走;发热，可刺激白细胞的吞噬功能和抗体形成，促进康复，且感冒病毒是怕热的，发热可阻挠病毒的繁殖。因此，服任何一种“对症治疗”的药物，都不可能使感冒“好得快些”。

五、感冒时不可滥用退热药。

对。发热时人体的生理功能会受到影响。当体温过高、头痛明显时，可酌情服点感冒药片;婴幼儿体温过高时，可酌情使用退热药或采用物理方法来降温。市场上的感冒药品种很多，其组成大同小异，主要性质是退热止痛，有的含有扑尔敏。服了感冒药后，人出一身汗，自觉症状可以暂时好转。有的患者一天几次服用，甚至陷入“怪圈”：发热→要求医生打退热针→出一身大汗后热退→体温再次上升→再上医院挂盐水……如此反复折腾，弄得身体十分疲惫，又损失了许多体液，老弱者会造成虚脱。此外，扑尔敏有抑制中枢神经的副作用，有的人服药后昏昏欲睡，若是驾驶员还有发生车祸的危险呢!

六、听说有些感冒会引起心肌炎，那么服用抗生素可以防患于未然。

错。心肌炎的种类很多，以病毒感染而言，由于抗菌药物对病毒不起作用，在感冒时是否使用抗菌药物，与心肌炎的发生与否无关;以风湿热所引起的心肌炎而言，其发病机制是人体在A组溶血性链球菌感染后所引起的变态反应， 而链球菌感染与感冒不是同一种疾病。

七、用抗生素治疗感冒，病会好得快些。

错。细菌是有细胞结构的，抗菌药物(包括抗生素及化学制剂)可破坏细菌而起到治疗疾病的作用。可是感冒是由病毒引起的。各种感冒病毒非常微小，本身没有细胞结构，而是寄生在人体呼吸道的细胞内，故抗菌药物对它不起作用。

八、感冒时咳嗽，应根据中医辨证来选服中成药咳嗽糖浆。

对。中成药咳嗽糖浆虽很平常，在选用时却很有讲究。按中医的辩证，咳嗽有表里、虚实、寒热之分。感冒初起时的咳嗽，属于表证，治疗上重在解表;在风寒咳嗽阶段如随意服用了性属寒凉的润肺化痰药，如川贝、蛇胆、竹沥油等，难免使风寒之邪不得疏解，陷入咳嗽药“越吃越咳”的误区。

九、注射丙种球蛋白能预防感冒。

错。人得了一次感冒后，体内可产生抗体，即免疫球蛋白G(IgG)，但免疫的时间短暂，故一年内多次得感冒是常事。丙种球蛋白由人血或胎盘血提取，它并不能预防感冒。因为所提供的抗体的量有限，还因为引起感冒的病毒种类繁多(仅鼻病毒就有100株以上)，且病毒不断变型，新型病毒不断产生， 即使能制成疫苗，但制备速度无论如何也赶不上病毒变型的速度。更何况丙种球蛋白并不是针对性预防感冒的抗体。对预防感冒是无能为力的。